ডেঙ্গু জ্বরের প্রকোপ থেকে নিজেদের ও পরিবারকে সুরক্ষিত রাখতে সবাইকে সচেতন হওয়ার আহ্বান জানিয়েছেন ডক্টরস অ্যাসোসিয়েশন অব বাংলাদেশ (ড্যাব)-এর গাজীপুর শাখার জনসচেতনতামূলক প্রচারের সঙ্গে যুক্ত ডা. মাজহারুল আলম। তিনি বলেন, ডেঙ্গু প্রতিরোধে শুধু মশা নিধন নয়, বাড়ি ও আশপাশের পরিবেশ পরিষ্কার রাখা এবং জমে থাকা পানি অপসারণে সামাজিকভাবে সবাইকে এগিয়ে আসতে হবে। ডেঙ্গু একটি মশাবাহিত ভাইরাসজনিত রোগ। আক্রান্ত এডিস মশার কামড়ের মাধ্যমে মানুষের মধ্যে ডেঙ্গু ছড়ায়। এডিস মশা সাধারণত দিনের বেলায়, বিশেষ করে সকাল ও বিকেলের দিকে বেশি সক্রিয় থাকে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য অনুযায়ী ডেঙ্গুর সাধারণ লক্ষণের মধ্যে রয়েছে হঠাৎ উচ্চ জ্বর, মাথাব্যথা, চোখের পেছনে ব্যথা, পেশি ও জয়েন্টে ব্যথা, বমি-বমি ভাব এবং শরীরে র‍্যাশ। ডা. মাজহারুল আলম বলেন, “ডেঙ্গু প্রতিরোধে প্রথম দায়িত্ব আমাদের নিজেদের। বাড়ির আশপাশে কোথাও পানি জমতে দেওয়া যাবে না। ফুলের টব, পরিত্যক্ত প্লাস্টিকের পাত্র, ডাবের খোসা, বিভিন্ন পাত্র, নির্মাণসামগ্রীর জায়গা কিংবা অন্য কোনো স্থানে পানি জমে থাকলে তা নিয়মিত পরিষ্কার করতে হবে। তিনি আরও বলেন, মশার কামড় থেকে বাঁচতে ঘরের দরজা-জানালায় নেট ব্যবহার, প্রয়োজন অনুযায়ী মশা প্রতিরোধক ব্যবহার, শরীর যতটা সম্ভব ঢেকে রাখে এমন পোশাক পরা এবং দিনের বেলায় ঘুমালে মশারি ব্যবহারের অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে।WHO-ও এডিস মশার কামড় এড়াতে শরীর ঢেকে রাখা, জানালা-দরজায় স্ক্রিন, মশা প্রতিরোধক এবং জমে থাকা পানি অপসারণের পরামর্শ দিয়েছে। ডেঙ্গুর লক্ষণ দেখা দিলে অবহেলা নয় ডেঙ্গুর উপসর্গ দেখা দিলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়ার আহ্বান জানিয়ে ডা. মাজহারুল আলম বলেন, জ্বরকে সাধারণ জ্বর মনে করে অবহেলা করা উচিত নয়। বিশেষ করে তীব্র পেটব্যথা, বারবার বমি, দ্রুত শ্বাস নেওয়া, নাক বা মাড়ি থেকে রক্তপাত, অতিরিক্ত দুর্বলতা, অস্থিরতা, বমি বা পায়খানায় রক্ত, তীব্র তৃষ্ণা কিংবা শরীর ঠান্ডা ও ফ্যাকাশে হয়ে যাওয়ার মতো লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত হাসপাতালে চিকিৎসা নিতে হবে। এসব গুরুতর ডেঙ্গুর সতর্কতামূলক লক্ষণ হতে পারে। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের ডেঙ্গু ব্যবস্থাপনা গাইডলাইনেও ডেঙ্গু রোগীদের চিকিৎসায় পর্যবেক্ষণ ও সময়মতো চিকিৎসা নেওয়ার গুরুত্ব তুলে ধরা হয়েছে।বিশেষজ্ঞদের নির্দেশনা অনুযায়ী, ডেঙ্গুর নির্দিষ্ট কোনো অ্যান্টিভাইরাল চিকিৎসা নেই; সাধারণত পর্যাপ্ত তরল পান, বিশ্রাম এবং চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী জ্বর ও ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করা হয়। জ্বরের জন্য প্যারাসিটামল ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে অ্যাসপিরিন বা আইবুপ্রোফেনের মতো NSAID জাতীয় ওষুধ রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়াতে পারে বলে এগুলো এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়। সম্মিলিত উদ্যোগে ডেঙ্গু প্রতিরোধ ডা. মাজহারুল আলম বলেন, ডেঙ্গু প্রতিরোধ শুধু ব্যক্তি বা পরিবারের দায়িত্ব নয়; স্থানীয় পর্যায় থেকে জাতীয় পর্যায় পর্যন্ত সমন্বিত উদ্যোগ প্রয়োজন। নিয়মিত পরিচ্ছন্নতা অভিযান, নালা-নর্দমা ও জমে থাকা পানি পরিষ্কার করা এবং জনগণের মধ্যে সচেতনতা বাড়ানোর মাধ্যমে ডেঙ্গুর ঝুঁকি কমানো সম্ভব।তিনি বলেন, “একজনের বাড়ির পরিচ্ছন্নতা অন্যজনকেও নিরাপদ রাখতে পারে। তাই নিজের ঘর, বাড়ির আঙিনা ও কর্মস্থলের পাশাপাশি আশপাশের পরিবেশও পরিষ্কার রাখতে হবে। ডেঙ্গু প্রতিরোধে জনগণের সচেতনতা ও সম্মিলিত অংশগ্রহণই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। ডক্টরস অ্যাসোসিয়েশন অব বাংলাদেশ (ড্যাব), গাজীপুর শাখার পক্ষ থেকেও ডেঙ্গু প্রতিরোধে জনসচেতনতা বাড়াতে সবাইকে এগিয়ে আসার আহ্বান জানানো হয়েছে। ডা. মাজহারুল আলম সদস্য, জাতীয় নির্বাহী কমিটি, বিএনপি
উপদেষ্টা, কেন্দ্রীয় ড্যাব